大发3分彩外挂回血用一勺酱爆出不一般百姓家常味儿的豆瓣茄子

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  大发3分彩外挂回血茄子,老百姓夏天的当家菜。

  不管大伙 为甚想省电,可是管大伙 为甚想健康,最什么东西好吃的东西的东西的茄子还是过油的茄子!简单的茄子和辣椒,太久再任何荤腥,如果一勺豆瓣酱就会爆出味美价廉的家常味儿!无论是南方的麻辣豆瓣,还是北方的黄豆瓣,都一样什么东西好吃的东西的东西一样香!对麻辣又爱又恨的“叶公好龙”者,欣和葱伴侣可是绝佳的选者 。

豆瓣茄子

  对于葱伴侣来说,简单的十根大葱就能够下另好多个 大馒头。用它煮饭,小火慢慢爆出浓郁的酱香,和茄子正好配成一对。

豆瓣茄子

  正如上方所说,这道菜一定要过油。我觉得,给茄子过油并这样想象的这样可怕。说来也容易,用血块盐将茄子腌渍片刻,不仅能够去吃茄子中身体不利的有害物质,还能够有效减少茄子的吸油大发3分彩外挂回血量,无论过油还是直接炒,都能够大大省电,从而减少油脂摄入。一些,太久再说过分害怕给茄子过油。

豆瓣茄子

  材料:

  长茄另好多个 (我用了细长的南方线茄,北方的长茄用另好多个 就行了),盐血块;

  青红尖椒各另好多个 ,大蒜5瓣,香葱1根,欣和葱伴侣豆瓣酱2小勺,糖1/2小勺;

  食用油适量。

豆瓣茄子酱料

  做法:

  材料及处里:茄子洗净带皮切滚刀块儿,加入血块盐,拌匀腌渍片刻;

  青红椒切滚刀片;大蒜切末;香葱斜切葱花;豆瓣酱备好;

豆瓣茄子食材

  过程:

  1、腌过的茄子用消毒茶巾或橱房纸蘸干水分(一大发3分彩外挂回血阵一阵要,带着水分入油锅另好多个 会爆油的);

  2、起油锅,锅中油烧至7、8热时,下入茄子块儿,越来更慢翻滚;

  3、炸至茄子外皮起焦,千大发3分彩外挂回血年古墓吸吸多余的油脂;

  4、锅中留底油,爆炒辣椒片,至辣椒片颜色鲜艳,盛出备用;

  5、原锅爆香蒜末,再下入豆瓣酱,转小火慢慢煸炒出浓郁的酱香;

  6、下入茄子和辣椒,转大火,越来更慢煸炒均匀;

  7、加入血块糖调味儿,翻炒均匀;

  8、最后加入葱花,关火,炒匀即可。

豆瓣茄子做法

  贴士:

  1、炸茄子的油温稍微高一些儿,茄子入锅,外皮越来更慢起焦即可千年古墓;

  2、豆瓣酱一定要炒出香味儿,用小火,处里炒糊;

  3、谨慎用盐,茄子腌过有咸味儿,豆瓣酱也咸。

  文章来源:新浪博客 芹意